HSP(繊細で敏感な人)が持つ繊細さや
豊かな感受性をデザインして価値にする

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2020.02.10 

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10年間の学びを朝の10秒でシェアするメルマガ

HSPの星になれ

目次

なぜ365日メルマガなんて始めたのか?

自分を超える

HSP(ハイリ―・センシティブ・パーソン)の概念を知らない頃は、
自身のネガティブ思考をどうしたら改善できるか?を研究していました。

そもそも感情って何のためにあるのか?

どうして人それぞれ違った反応が起きるのか?

様々な心理学、脳科学、成功哲学などの観点から勉強し、そして実践して効果があったものなどをまとめ、
1冊の本にまとめたのが『自分を超えていく方法』です。

どんな内容なのか?

読書

多くのHSP関連のブログやメルマガは、HSPとは何ぞや?(DOESなど)を説明したものや、
すでに多くの本に書かれている対処法を書かれているものが多く感じました。

そして、

その多くの書籍が、精神科医の先生が書いたものが多く、
どちらかというと「治療」「癒やし」のニュアンスが強く、僕が伝えたいこととはちょっと違うなって感じたのです。

もちろんHSPの気質は、ふつうに社会生活をおくることも難しい生きづらさに繋がってしまっている人も少なくありません。

・電車に乗れない
・長時間、蛍光灯の下にいられない
・気圧の変化で体調不良を起こす
・機嫌が悪い人がいるとパニックになる
・疲れてしまって8時間働けない

そういう人たちの生きづらさを少しでも軽減できないかな?
っていうアイデアもシェアしていきます。


でも一番伝えたいのは、その生きづらさの向こう側にある、HSPだからこその才能を活かして社会に貢献し豊かさと充実感を手に入れるステージに行こう!っていうことなのです。

・・・すぐにはムリでしょう。

3週間でも難しいかもしれません。

3カ月でも厳しいかもしれません。

でも、365日なら変われるかもよ?

そう思って、365日メルマガを配信することに決めたのです。



そして、

僕はい今もなお、HSPについて学びを深めています。
それらもシェアしていく予定です。

また、

メルマガ読者さま限定のお得なイベントやセッションのご案内もしていく予定ですので、
自身がHSP、内向型で生きづらさを感じている方、もっと自分を活かしたいと感じている方は是非、ご登録ください。

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